lehubduchangement4 juin1 min de lectureL’empathie, levier de l’accompagnement au changementLa relation de confiance est fondamentale dans l’accompagnement hypnotique et sophrologique. Le thérapeute doit être empathique.
lehubduchangement4 avr.1 min de lectureJO 2024 - L'hypnose, un allié de la préparation mentale des athlètesAlors que les Jeux Olympiques de 2024 approchent, des athlètes vantent les mérites de l'hypnose dans la préparation mentale.
lehubduchangement5 mars1 min de lectureUne définition ludique de l'hypnoseUne définition concise et ludique de l'hypnose en la rapprochant du fonctionnement du cerveau.
lehubduchangement17 févr.1 min de lectureModifier ses croyances grâce à la théorie du cerveau bayésienCet article précise pourquoi l'individu est capable de modifier ses croyances en étant sous hypnose.