À Propos
Le changement, c'est l'optimisation de son mieux-être avec le développement de ses ressources internes.
Le Hub du Changement est un espace de services de sophrologie et d'hypnose à Paris République. Ces services, destinés à améliorer la qualité de vie, sont proposés aux particuliers et aux entreprises, par un hypnopraticien sophrologue certifié à Paris 10 .
Chaque service correspond à un accompagnement de séances de sophrologie ou de séances d'hypnose.
L'une ou l'autre de ces méthodes de mieux-être sera utilisée en fonction de vos besoins.
La sophrologie est une méthode qui agit sur le corps et le mental :
-
À l'aide d'exercices de respiration, de détente musculaire et de visualisation, la personne se concentre sur ses ressentis. Elle peut alors les optimiser pour développer son potentiel.
L'hypnose est une méthode qui agit sur le mental :
-
À l'aide de suggestions, la personne ajuste ses perceptions et se libère de comportements inadaptés. Elle peut alors mettre en place de nouveaux automatismes comportementaux.
Les champs d'application de la sophrologie et de l'hypnose sont variés et pour tous publics :
-
Epanouissement personnel
-
Performances scolaires
-
Performances professionnelles
-
Performances sportives
-
Performances scéniques
-
Accompagnement dans la maladie
Mes programmes d'accompagnement peuvent s'inscrire dans le cadre d'une thérapie coaching, ou au sein d'équipes pluridisciplinaires :
-
Intelligence émotionnelle dans le cadre d'un plan de carrière
-
Préparation mentale dans le cadre d'une compétition sportive ou d'un examen scolaire
-
Soin de support dans le cadre d'un suivi médical ou psychologique
Choisissez un service et optez pour le changement !
catalogue des services de sophrologie et d'hypnose à Paris
Cliquez sur une image pour découvrir les détails du service correspondant.
1 h
75 euros
1 h
75 euros
1 h
75 euros
1 h
75 euros
1 h
75 euros
1 h
75 euros
Certaines mutuelles permettent le remboursement des séances d'hypnose ou de sophrologie :
Le cabinet
Un sophrologue et hypnopraticien est avant tout un thérapeute, à savoir un professionnel de la relation d'aide.
Deux cabinets parisiens de sophrologie et d'hypnose sont disponibles au centre de Paris, à République, pour optimiser les prestations de relation d'aide, dans le respect du cadre thérapeutique et du cadre déontologique.
Séances de sophrologie ou d'hypnose
Le cabinet Magenta, à Paris 10, est idéal pour les programmes d'accompagnements individuels en sophrologie ou en hypnose.
Adresse :
39 Bd de Magenta, 75010 Paris, France
Stations de métro :
Jacques Bonsergent (ligne 5)
République (lignes 3, 5, 8, 9, 11)
Gare de l'Est (lignes 4, 5, 7)
Lignes de bus :
20, 30, 31, 32, 35, 38, 46, 47, 56, 65, 75
Ateliers de sophrologie ou d'hypnose
Le cabinet Amelot, à Paris 11, est idéal pour découvrir les concepts et pratiquer les exercices sophrologiques ou les techniques hypnotiques sur un thème précis.
Adresse :
122 Rue Amelot, 75011 Paris, France
Stations de métro :
Filles du calvaire (ligne 8)
République (lignes 3, 5, 8, 9, 11)
Lignes de bus :
20, 56, 75, 91, 96